私たちの「シオンガーデン希望」のスタッフも、利用者と一緒になって毎日トレーニングを続けています。最初は何気なくやっていたトレーニングも、だんだんレベルアップし、当初は「こんなのできない」と言っていた女子職員も、徐々に変化しつつあります。

上の器具を使って、腹筋のトレーニングをしているのですが、その回数なんと300 × 3セット。

周りとの競争心も生まれ、火花を散らして頑張っています。

さすがに私はもう追いつけません。この競争では彼女たちに勝てないようです。
さぁ、次がんばるか！